piątek, 20 marca 2015

Styl życia, a sposób żywienia

Yo Miśki <3

Olbrzymią rolę w kształtowaniu zachowań pokarmowych odgrywają uwarunkowania kulturowe, jak np. tradycja (religia czy rodzinna) , obowiązująca moda lub miejsce zamieszkania. Sposób odżywiania wywiera szczególny wpływ na zdrowie człowieka. 
Wniosek? Ludzie mają RÓŻNY styl życia, co za tym idzie? Różnie się odżywiają.


Gastronomiczna strona Wrocławia nas nie zawiodła. Każdy może coś znaleźć dla siebie!


Dzień bez mięsa? Czemu nie! główna myśl: choć jeden dzień w roku zrezygnować z jedzenia mięsa, a co za tym idzie zabijania zwierząt. Dowiedzieć się więcej o menu na bazie warzyw i owoców, oraz diety wegetariańskiej jako przyjaznej dla organizmu człowieka.
 
20 marca bieżącego roku miłośnicy diety bez mięsnej wyszli na wrocławski rynek z tacami i rozdawali przechodniom darmowe wegańskie jedzenie. O wydarzeniu tym można więcej przeczytać na stronie: Karmimy roślinnie

Sympatyczni ludzie z uśmiechem opowiadali zgłodniałym żarłokom o wegańskiej kuchni i czyli: stylu bycia!


 Takie o smakołyki można było skosztować :





Organizatorzy oprócz jedzenia rozdawali także ulotki promocyjne w których znajduje się wiele ciekawych rzeczy na temat zdrowia i zrównoważonej diety. Można też tam znaleźć kilka ciekawych przepisów!





Nam między innymi spodobał się ten:



A teraz dla ciekawskich:

Wegetarianizm – Ludzie wyłączają z posiłków produkty mięsne i ewentualnie czasami jajka i nabiał
(czyli żadnych podsmażanych pierożków ruskich ze skwarkami :c )

Weganie  pragną wyeliminować produkty pochodzenia zwierzęcego nie tylko z diety, ale również ze wszystkich innych aspektów życia!

Rezygnują nie tylko ze spożywania mięsa, ale także z produktów, których wytwarzanie wiąże się z czerpania korzyści ze zwierząt, takich jak: nabiał (w tym jajka - żadnej jajecznicy na śniadanie!)
Weganie nie stosują kosmetyków i nie kupują ubrań powstałych z odzwierzęcych surowców (skóry, futra, wełna, jedwab), nie biorą udziału w rozrywkach, w których wykorzystuje się zwierzęta np. nie chodzą do zoo, nie mogą patrzeć na rodeo, a serce im się kraja gdy myślą o cyrku). A także zrywają wszelki kontakt z produktami testowanymi na zwierzętach. Tu osobiście ich popieramy :D

Witarianizm – dieta wykluczająca spożywanie pokarmów poddanych obróbce termicznej. Witarianie dopuszczają podgrzewanie jedzenia do 41 °C.
(podziwiamy za dokładność :o )

Frutarianizm  – styl życia, którego zwolennicy dopuszczają spożywanie wyłącznie owoców i warzyw, których zerwanie nie powoduje śmierci – czyli inaczej zniszczenia rośliny. Nie akceptują spożywania np. marchwi czy sałaty. Frutarianizm to przeniesienie idei weganizmu na rośliny. Frutarianie są zarazem witarianami.

Tu macie smutną marchewkę :




Warto poczytać więcej :


Już niedługo więcej na temat wrocławskiej gastronomi :D
Do zobaczenia  <3

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz